Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g flocos de aveia
- 5 g canela em pó
- 100 g tâmaras s/ caroço
- 1500 g leite
- 120 g iogurte natural
- 30 g mel
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 670 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Iogurte líquido de stracciatella
12h
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min
Iogurte natural na Varoma
12h
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8 Std.
Iogurte de coco
12h
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Iogurte líquido de pina colada
8 Std.
Iogurte natural com leite condensado
10 Std.
Iogurte de coco e mel
12 Std. 10 Min
Iogurte líquido instantâneo
5 Min
Iogurte grego de chocolate
24 Std.
Iogurte líquido com bolacha e fruta
8h 10 min