Wraps de moussaka

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

queijo Emmental
30 g
cebola cortada em quartos
60 g
dente de alho
1
cenoura cortada em rodelas
150 g
pimento vermelho
60 g
cogumelos cortados ao meio
60 g
azeite
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
carne de vaca picada
250 g
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
200 g
manteiga
10 g
leite gordo
130 g
farinha de trigo
10 g
noz-moscada mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
tortilhas de trigo (Ø 22 cm aprox.)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 797.8 mg

Eiwitten 20.7 g

Calorieën 2102.7 kJ / 502.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 42.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Caponata de beringela

Caponata de beringela

1u. 30min

Bolo de maçã integral

Bolo de maçã integral

1u. 30min

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

1u.

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1u. 10min

Caril de frango e espargos thai

Caril de frango e espargos thai

1u. 15min

Coelho à transmontana

Coelho à transmontana

Geen beoordelingen

Salada de pepino tailandesa - TM5

Salada de pepino tailandesa - TM5

15min

Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes

Geen beoordelingen

Quiche de tomate, espinafres e ricota

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1u. 30min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min

Almôndegas com legumes

Almôndegas com legumes

20min

Guisado de porco com puré de batata

Guisado de porco com puré de batata

9u.