Wraps de moussaka

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

queijo Emmental
30 g
cebola cortada em quartos
60 g
dente de alho
1
cenoura cortada em rodelas
150 g
pimento vermelho
60 g
cogumelos cortados ao meio
60 g
azeite
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
carne de vaca picada
250 g
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
200 g
manteiga
10 g
leite gordo
130 g
farinha de trigo
10 g
noz-moscada mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
tortilhas de trigo (Ø 22 cm aprox.)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 797.8 mg

Eiwitten 20.7 g

Calorieën 2102.7 kJ / 502.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 42.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Croquetes surpresa

40min

Paccheri com guisado de pato

1u. 40min

Caldo de legumes com gnocchi

30min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1u. 10min

Salada Coreana de pepino - TM5

25min

Cassoulet

13u.

Ramen vegetariano

1u. 30min

Gnocchi com curgete - TM5

Geen beoordelingen

Beringela em molho de coco e amendoim com arroz basmati

30min

Tiborna de legumes de primavera

40min

Gremolata de feijão-verde

30min

Tomatada com ovos escalfados

55min