Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 40min

4 portions

Ingrediënten

1000 g d'eau
200 g de riz sauvage
4 tomates à farcir
2 tranches de jambon blanc
160 g de viande de bœuf hachée 5%
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
2 brins de coriandre
1 œuf

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 75.1 mg

Eiwitten 18.1 g

Calorieën 1480 kJ / 353.7 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 3.6 g

Koolhydraten 49.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petits plats pour diabétiques 45 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Truffes au chocolat

3u. 25min

Macarons au saumon fumé

1u.

Boulettes de viande aux légumes

20min

Spaghetti risottata aux petits pois

40min

Donuts lapin

2u.

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min

Chili Con Carne

30min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1u. 5min

Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf

4u. 30min

Rillettes de thon

40min