Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

10 stuk

Ingrediënten

water
1200 g
groene slabladeren
120 g
wortelen in stukken snijden
200 g
olijfolie op smaak brengen
zout
1 snuifje
citroen alleen het sap
1
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden
300 g
teentje knoflook
1
lente-ui
30 g
koriander, vers
10 g
rode chilipeper, gedroogd
1 snuifje
roomkaas
250 g
tandoori pasta
25 g
tomaat gesneden
350 g
tarwebloem tortilla's
10

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 14 g

Calorieën 0 kJ / 203 kcal

Vetten 9 g

Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quick & Healthy Lunch 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Alcoholvrije Bessen Mojito

5min

Groentekebab

40min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40min

Pompoen Chai Latte

20min

Geroosterde Kalkoen met Romige Pancetta, Citroen en Kruidenvulling

Geen beoordelingen

Geroosterde aubergines

1u. 35min

Spaghetti carbonara

30min

Zalm en koolsla broodbeleg

15min

Limoncello-Taart

2u. 30min

Thaise nachos

Geen beoordelingen

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3u.

Quiche met kool en broccoli

1u. 30min