Mini Green Shakshukas

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

8 portions

Ingrediënten

oil
20 g
20 g olive oil
leeks white part only, cut in slices (1 cm)
170 g
fresh spinach leaves
40 g
spring onions cut in pieces
40 g
garlic clove
1
freshly squeezed lemon juice
10 g
ground coriander
½ tsp
fennel seeds
½ tsp
salt
¼ tsp
eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
ground sumac (optioneel) for sprinkling
water
500 g
bread toasted, for serving
avocado for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 168.6 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 531.2 kJ / 127 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 4.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nester TM7 30 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Arrozcaldo

25min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1u. 5min

Mini Frittatas

35min

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)

15min

Skin Glow Detox Juice

10min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Lafun (Amala)

10min