Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Ensalada de quinoa y judías negras
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 raciones
Ingrediënten
Cocción de quinoa
-
200 g de quinoa en grano
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
Vinagreta
-
100 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
-
100 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
-
300 g de judías negras cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
100 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
100 g de cebolleta en rodajas de 2 mm
-
1 aguacate en dados 1 cm
-
30 g de vinagre de manzana
-
25 g de aceite de oliva
-
20 g de miel
-
30 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo) y algo más para decorar
-
1 chile rojo fresco en rodajas (sin pedúnculo ni semillas)
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
738.7 mg
Eiwitten
15.4 g
Calorieën
2088 kJ /
499 kcal
Vetten
19.7 g
Vezels
15.1 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
67.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 179
50 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini
45min
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1u. 15min
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
30min
Arroz vietnamita con verduras
55min
Atún con quinoa y salsa de mango
1u.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Ensalada detox
5min
Bol de quinoa con ternera
1u. 30min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min
Poke de quinoa y seitán
1u.