Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Tortilla con brócoli dorado y queso
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
4 raciones
Ingrediënten
-
15 g de aceite de sésamo tostado
-
2 dientes de ajo laminados
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
200 g de ramilletes de brócoli de aprox. 2 cm
-
½ cucharadita de sal
-
30 g de agua
-
4 huevos
-
100 - 150 g de queso Havarti en trozos de 2 cm
-
1 chorrito de aceite de oliva
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
608.2 mg
Eiwitten
15.3 g
Calorieën
944 kJ /
225 kcal
Vetten
16.8 g
Vezels
0.1 g
Verzadigd vet
7.4 g
Koolhydraten
4.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 179
50 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Tortilla caprese en Varoma
30min
Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo
1u. 5min
Tortilla de atún con verduras
20min
Ñoquis a la carbonara
15min
Hamburguesa de zucchini
45min
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1u.
Espirales de calabacín con boloñesa
40min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min
Tortillitas de calabacín
20min
Tortitas vegetales
20min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min
Zarangollo
40min