Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
- 120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
- 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
- 250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
- 120 g de yogur griego
- 120 g de mayonesa
- 5 g de vinagre de manzana
- 10 g de mostaza de Dijon
- 5 g de azúcar (optioneel)
- 5 g de sal
- 10 g de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 659 kJ / 157 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 12.7 g
- Vetten
- 11.6 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 197.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de galletas al caramelo
4h 15min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min
Raíz de cúrcuma (Pelar)
5 Min
Babaganoush
50 Min
Bizcochitos lego
1 Std. 30 Min
Capuchino helado de kiwi y albahaca
10min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Tosta de champiñones, gulas y gambas al ajillo
Ninguna valoración
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10min
Galletas saladas de pistacho
30 Min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min