Apparaten en Accessoires
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
Voorbereiding 20min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
924.3 mg
Eiwitten
15.4 g
Calorieën
1232 kJ /
294.5 kcal
Vetten
18.8 g
Vezels
3.9 g
Verzadigd vet
4.2 g
Koolhydraten
17.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1u.
Tropikalny moktajl
10min
Pizza neapolitańska
9u.
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30min
Zupa z pierożkami gyoza
25min
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1u.
Galaretki z owocami
1u. 35min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min