Apparaten en Accessoires
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
6 sztuk
Ingrediënten
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g zielonego groszku, świeżego400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g oliwy z oliwek
-
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
-
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1136.4 mg
Eiwitten
12.6 g
Calorieën
1449.4 kJ /
346.4 kcal
Vetten
19.6 g
Vezels
7.8 g
Verzadigd vet
8.2 g
Koolhydraten
31 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Affogato bananowe z kawą zbożową
12u. 40min
Kremowa zupa z groszku
40min
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Cytrynowe cake pops
4u. 30min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1u.
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min