Apparaten en Accessoires
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
6 sztuk
Ingrediënten
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g zielonego groszku, świeżego400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g oliwy z oliwek
-
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
-
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1136.4 mg
Eiwitten
12.6 g
Calorieën
1449.4 kJ /
346.4 kcal
Vetten
19.6 g
Vezels
7.8 g
Verzadigd vet
8.2 g
Koolhydraten
31 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2u. 25min
Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi
45min
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Zimowa czekolada do picia
10min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min