Apparaten en Accessoires
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
987.7 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
815.9 kJ /
195 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
18.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Zupa z gruszki i pietruszki
35min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1u.
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1u. 5min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35min