Apparaten en Accessoires
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
4 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
100 g mieszanki sałat
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych np. truskawek, czerwonych porzeczek, malin, pokrojonych na kawałki
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 3 mm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
ocet balsamiczny do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
2465.2 mg
Eiwitten
22.6 g
Calorieën
1412.9 kJ /
337.7 kcal
Vetten
20.9 g
Vezels
5.1 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
17.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min
Zupa grzybowa z dorszem
45min
Sushi tacos
1h 15min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Pudding chia z mango i malinami
4h 10min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min