Apparaten en Accessoires
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
Voorbereiding 5min
Totaal 1u. 5min
4 porcje
Ingrediënten
-
20 g masła klarowanego
-
400 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
30 g cukru
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
120 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
20 g oleju plus dodatkowo 1 łyżka
-
550 g wody plus dodatkowo 2 łyżki
-
30 g sosu sojowego30 g sosu sojowego, light
-
15 g wina ryżowego Shaoxing (optioneel)
-
15 g octu ryżowego
-
30 g ketchupu
-
1 łyżeczki soli
-
400 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, bez skóry i ości, pokrojonego na 4-5 cm kawałki
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
200 g ryżu jaśminowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
-
oleju sezamowego (optioneel) do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1276.4 mg
Eiwitten
27 g
Calorieën
2272.8 kJ /
543.2 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
4.1 g
Verzadigd vet
4.6 g
Koolhydraten
81.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Newsletter 2025
13 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40min
Dyniowe ragout z ryżem
1u.
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1u. 10min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
1u. 10min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35min
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min