Apparaten en Accessoires
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
2 porcje
Ingrediënten
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
532.9 mg
Eiwitten
21.4 g
Calorieën
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Vetten
73 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
10.7 g
Koolhydraten
9.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sałatki na cały rok
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2u. 20min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1u. 20min
Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym
55min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1u. 40min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min