Apparaten en Accessoires
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
Voorbereiding 20min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
924.3 mg
Eiwitten
15.4 g
Calorieën
1232 kJ /
294.5 kcal
Vetten
18.8 g
Vezels
3.9 g
Verzadigd vet
4.2 g
Koolhydraten
17.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pieczone kotlety z kurczaka z botwinką
50 Min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 Min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35 Min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4 Std. 30 Min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 Min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 Std.
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 Min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1 Std.