Apparaten en Accessoires
High protein brownies
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
12 pieces
Ingrediënten
-
butter to grease
-
rolled oats80 g
-
dark chocolate broken into pieces100 g
-
full cream milk120 g
-
Greek-style natural yoghurt150 g
-
cocoa powder plus extra to dust80 g
-
cacao protein powder40 g
-
eggs3
-
natural vanilla extract2 tsp
-
salt2 pinches
-
baking powder1 ½ tsp
-
walnut halves chopped roughly2 tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
109.8 mg
Eiwitten
9.4 g
Calorieën
634.9 kJ /
151.7 kcal
Vetten
7.5 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
14.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
High Protein
12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2u. 15min
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2u. 40min
The best ricotta gnocchi
3u. 45min
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
25min
Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)
55min
Coleslaw (Thermomix® Cutter)
10min
White chocolate and coconut rice pudding
35min
Spelt bread rolls
1u. 45min
Rice crisp bars
1u. 10min
Rosemary and thyme polenta chips
1u.
Vanilla and honey toasted muesli
35min
Health by chocolate torte (Skinnymixers)
45min