Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g puffed brown rice
- 30 g flaked almonds
- 30 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp white chia seeds
- 100 g dark chocolate melts
- 20 g honey
- 70 g nut paste (see Tips)
- 1 tsp coconut oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 796 kJ / 189.5 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 14.4 g
- Vetten
- 13.1 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 8.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Breakfast bars
1 Std. 10 Min
Five seed energy bars
1h 45min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Raw lamington slice
1h
Chocolate energy bars
1h
Blueberry blondies
55min
Carrot cake bliss balls
40min
Lemon coconut bliss balls
40min
Almond and date bars
2h 15 min.