CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 158 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 2.5 mg

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 509.2 kJ / 121.2 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 13.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A few ingredients 20 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Quick sliced pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)

4.3(3)

5 min

Sweet cucumber pickle (Thermomix® Cutter, using modes)

4.6(12)

48 godz. 20 min

Vegetable stock paste

4.9(1.8K)

30 min

LSA

4.9(58)

5 min

Beetroot salad

4.7(295)

10 min

Fruity dream

4.8(945)

10 min

Five seed energy bars

4.7(214)

1 godz. 45 min

Quick porridge

4.4(185)

10 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

4.7(288)

1 godz.

Coconut and beetroot balls

4.5(229)

40 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(551)

5 min

Carrot cake bliss balls

4.3(321)

40 min