Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Meatballs
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- ½ lemon, zest only, no white pith
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
- 2 tsp dried oregano
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 60 g bread of choice, cut into pieces
- 4 slices prosciutto, cut into pieces
- ½ brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 500 g pork mince
- 1 egg
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- olive oil, for greasing
Tomato sauce
- 100 g tasty cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove
- 50 - 80 g brown onion, cut into halves
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 800 g canned crushed tomatoes
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
Herbed couscous
- 400 g couscous
- 400 g boiling water
- ½ lemon, juice only
- 1 tbsp salted butter
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2953.8 kJ / 703.3 kcal
- Eiwitten
- 41.3 g
- Koolhydraten
- 59.2 g
- Vetten
- 32.1 g
- Verzadigd vet
- 13.1 g
- Vezels
- 6.2 g
- Natrium
- 1478.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Meatball subs
55 dk
Meatballs with tomato sauce
40 min
Hoisin pork bowl
30 min
Caprese hasselback chicken
40 min
Lamb shanks with risoni and feta
3h 50min
Spiced lamb pie
40 min
Pork cannelloni with vegetable sauce
1sa
Chicken and pesto risoni
35 min
Beef ragu
1h 25min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Chicken meatballs with coconut rice
35 min
Asian-style pork noodles
1sa