Kracht Muesli

5.0 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 gram

Ingrediënten

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gram

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 recepten
Benelux

Morning Rituals 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

1sa 10 dk

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40 dk

Sinaasappelcake en chocolade topping

1sa 15 dk

Aardbeien- en chocoladetaart

3sa

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

1sa 10 dk

Romige vegan broccoli en kaas soep

1sa 15 dk

Suikervrij bananenbrood

1sa 15 dk

Tomatensoep met Burrata

35 dk

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 dk

Gepocheerde Eieren

15 dk

Snelle regenboogsalade

10 dk

Butternutsoep met Curry en Mango

30 dk