Kracht Muesli

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 gram

Ingrediënten

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gram

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 recepten
Benelux

Morning Rituals 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

1h 10min

Vanille-ijs

12h

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

1h 50min

Bloemige Focaccia

Nenhuma avaliação

Zoete aardappellasagne

1h 20min

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30min

Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel

Nenhuma avaliação

Thaise rode curry

1h

Verse Tomatensoep

30min

Graubünden gerstsoep

55min

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30min

Balletjes in Tomatensaus op grootmoeders wijze

50min