Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

3 porzioni

Ingrediënten

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 206.5 mg

Eiwitten 14.8 g

Calorieën 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 12.4 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 64.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Colazione veloce 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Keine Bewertungen

Stick croccanti

1 Std. 30 Min

Hummus ai peperoni

50 Min

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano

Keine Bewertungen

Müesli con cioccolato e pere

8 Std.

Strudel di cavolo rosso

1 Std. 25 Min

Smoothie al mango

10 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Riso spagnolo al salmone

30 Min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20 Min

Treccia alle mandorle

2 Std.

Torta di carote

1 Std. 10 Min