Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 987.2 mg

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 812.8 kJ / 194.3 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 18.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortellini with Ricotta and Spinach Filling

Geen beoordelingen

Dark Chocolate Matcha Ice Cream Mooncake

Geen beoordelingen

Green Goddess Salad

10min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3u. 40min

Paneer

4u. 5min

Cauliflower Tacos Al Pastor

1u. 10min

Indonesian-style Vegan Vegetable Fritters (TM5)

40min

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)

30min

Cutter Beet Carpaccio

Geen beoordelingen

Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels (TM5)

Geen beoordelingen

Chopped Asian Salad

20min

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35min