Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.0 8 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 1703 kJ / 405 kcal

Vetten 15 g

Koolhydraten 51 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mes pâtes à l'italienne 14 recepten
Frankrijk

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30min

Poulet et riz aux champignons

30min

Risotto aux champignons

30min

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min