Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 gousses d'ail
- 2 piments rouges, épépinés (optioneel)
- 4 oignons nouveaux, dont 2 en tronçons et 2 émincés
- 120 g de sauce de soja claire
- 60 g de miel
- 3 c. à soupe d'huile de sésame
- 620 g d'eau, et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
- 4 jaunes d'œufs extra-frais
- 300 g de fleurettes de brocoli
- 2 pak-choïs, en morceaux
- 400 g de nouilles soba
- 2 feuilles de shiso pourpre
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1761 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 Std. 50 Min
Omelette aux blancs d’œufs
20 min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1 Std. 50 Min
LEAB - B
Geen beoordelingen
Gâteau de riz gluant végan à la mangue
11 godz.
Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron
1h 5min
Champignons fermentés
6h 30min
Purée de pomme de terre et merguez
55min
Caramel au beurre salé
1 godz. 45 min
Pain d'épices, compotée mandarines-gingembre et chantilly vanille
2h
Yaourt grec anisé, coulis de groseilles et miel
35min
Mocktail Lady's Day
25min