Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 gousses d'ail
- 2 piments rouges, épépinés (optioneel)
- 4 oignons nouveaux, dont 2 en tronçons et 2 émincés
- 120 g de sauce de soja claire
- 60 g de miel
- 3 c. à soupe d'huile de sésame
- 620 g d'eau, et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
- 4 jaunes d'œufs extra-frais
- 300 g de fleurettes de brocoli
- 2 pak-choïs, en morceaux
- 400 g de nouilles soba
- 2 feuilles de shiso pourpre
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1761 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pâte à crêpe vanillée
1h 40min
Tiramisu chocolat, café et vanille
1 Std. 35 Min
Flan au topinambour, sauce au gruyère
40min
Bœuf carotte en cuisson lente
3 Std.
Tartine de compote et tranches de poires caramélisées avec camembert
30 min
Petites pastillas de pintade, courge et cannelle
2h 20 min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2h
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1 Std. 5 Min
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3 Std.
ATELIER menu 1
1h
Purée de pomme de terre et merguez
55min