Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Havregrød med pærer (1800 kcal)

Havregrød med pærer (1800 kcal)
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
4 portioner
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Pære
  • pære fx conference, uden frø, skåret i ca. 2 cm stykker
    300 g
  • sukker
    20 g
  • salt
    1 knivspids
  • kanel, stødt
    1 knivspids
  • muskatnød, stødt
    1 knivspids
Havregrød
  • mælk
    600 g
  • havregryn
    120 - 130 g
  • sukker
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 114 mg
Eiwitten 11 g
Calorieën 1249 kJ / 298 kcal
Vetten 7 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Madplan: fredag 16 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Vafler

Vafler

4.0(4)

25min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Geen beoordelingen

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Geen beoordelingen

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Geen beoordelingen

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1u. 30min

Baked beans

Baked beans

Geen beoordelingen

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Geen beoordelingen

Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen