Apparaten en Accessoires
Grøn smoothie
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
4 portioner
Ingrediënten
-
agurker130 g
-
selleristilke60 g
-
salatblade (fx babyspinat eller grønkålsblade)70 g
-
isterninger200 g
-
iskoldt vand100 g
-
æble, Granny Smith uden kerner og delt i fire180 g
-
udstenede dadler4
-
banan (ca. 100 g), skåret i stykker (3 cm) og frosset1
-
ingefær skrællet1 cm
-
chiafrø (valgfri)2 tsk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
26 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
371 kJ /
88 kcal
Vetten
1 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
15 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vegetarisk køkken
43 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Chiagrød med appelsin og mango
Geen beoordelingen
Müsli med kaffe og kakao
Geen beoordelingen
Scrambled tofu
Geen beoordelingen
Ovnbagte grøntsager med feta
1u. 30min
Baked beans
Geen beoordelingen
Hverdagsproteinshake
Geen beoordelingen
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Geen beoordelingen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Geen beoordelingen
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Geen beoordelingen