Baked beans

Baked beans

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 13u. 25min

4 portioner

Ingrediënten

hestebønner, frisk (se tips)
380 g
vand
1700 g
løg (ca. 150 g), delt i to
1
fed hvidløg
1
rød chili, lang
1
basilikum, tørret
1 tsk
ekstra jomfruolivenolie
30 g
kombu (valgfrit) (se tip)
5 cm
æblejuice
1 spsk
melasse, alle slags
2 tsk
grøntsagsbouillon (se tips)
1 ½ spsk
shoyu, soyasauce
1 tsk
grov sennep
½ tsk
tomater på dåse
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 442 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 172 kJ / 410 kcal

Vetten 10 g

Vezels 24 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegetarisk køkken 43 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Geen beoordelingen

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Geen beoordelingen

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Geen beoordelingen

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1u. 30min

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Geen beoordelingen

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen