Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
4 portioner
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • parmesanost skåret i 3 cm stykker
    50 g
  • æg
    4
  • rasp (optioneel)
    1 tsk
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, friskkværnet
    1 - 2 knivspidser
  • blandede grøntsager se tip
    200 g
  • vand
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 portioner

Natrium 1619 mg
Eiwitten 53 g
Calorieën 2644 kJ / 632 kcal
Vetten 36 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 16 g
Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Madplan: søndag 16 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegansk banankage

4.0(4)

1u.

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1u. 45min

Proteinrigt bananbrød

Geen beoordelingen

Chiagrød med appelsin og mango

Geen beoordelingen

Müsli med kaffe og kakao

Geen beoordelingen

Scrambled tofu

Geen beoordelingen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1u. 30min

Baked beans

Geen beoordelingen

Hverdagsproteinshake

Geen beoordelingen

Grøn smoothie

5.0(1)

10min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15min

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30min

 Alles tonen
Alles tonen