Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

4.2 30 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

1 porcja

Ingrediënten

400 g wody
100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki

100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
40 g rukoli
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego
10 g musztardy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 741.8 mg

Eiwitten 13.4 g

Calorieën 1488.8 kJ / 355.8 kcal

Vetten 24.8 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 10.8 g

Koolhydraten 24.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30min

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

25min

Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło

50min

Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem

25min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55min

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1u.

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min