Apparaten en Accessoires
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
70 g miodu, płynnego
-
10 g oleju sezamowego
-
70 g sosu sojowego
-
600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na kawałki (ok. 5 x 3 x 2 cm)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
450 - 500 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego450 - 500 g zielonego groszku, świeżego
-
400 g wody
-
200 g mleczka kokosowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 łyżek ziaren sezamu białego i czarnego
-
50 g mieszanki młodych sałat
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1365.8 mg
Eiwitten
42.7 g
Calorieën
3098.9 kJ /
740.7 kcal
Vetten
43.4 g
Vezels
8.6 g
Verzadigd vet
14 g
Koolhydraten
42.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Newsletter 2025
13 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1h