Apparaten en Accessoires
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
70 g miodu, płynnego
-
10 g oleju sezamowego
-
70 g sosu sojowego
-
600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na kawałki (ok. 5 x 3 x 2 cm)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
450 - 500 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego450 - 500 g zielonego groszku, świeżego
-
400 g wody
-
200 g mleczka kokosowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 łyżek ziaren sezamu białego i czarnego
-
50 g mieszanki młodych sałat
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1365.8 mg
Eiwitten
42.7 g
Calorieën
3098.9 kJ /
740.7 kcal
Vetten
43.4 g
Vezels
8.6 g
Verzadigd vet
14 g
Koolhydraten
42.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Newsletter 2025
13 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min
Piersi z kaczki (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z kiszoną czerwoną kapustą i purée z selera
1u. 35min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Kokosowe curry z dorszem
25min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min