Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

4.5 23 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 porcje

Ingrediënten

650 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 5 cm kawałki
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
1 szczypta soli
10 g liści kolendry, świeżych
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ząbek czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
10 g cukru
15 g sosu sojowego
½ łyżeczki soli
30 g oleju sezamowego, prażonego
60 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
70 g ziaren sezamu, czarnego
olej rzepakowy do smażenia
4 łyżeczki pasty wasabi
40 g ziaren sezamu, białego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Natrium 757 mg

Eiwitten 41 g

Calorieën 2989 kJ / 714 kcal

Vetten 50 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 29 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Szybkie obiady VI 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

25min

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1u.

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1u.

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30min

Laksa z dorszem

30min

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

35min

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55min

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40min

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1u.