Apparaten en Accessoires
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 μερίδα
Ingrediënten
-
κολοκυθάκια με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε τα σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή.600 γρ.
-
½ κ.γλ. αλάτιαλάτι λαχανικών½ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)600 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πράσο σε κομμάτια100 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό1
-
ζωμό κοτόπουλο150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)300 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1042.2 mg
Eiwitten
39.1 g
Calorieën
2158 kJ /
515.8 kcal
Vetten
32.3 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
18.3 g
Koolhydraten
16.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Καθημερινά πιάτα
14 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je dit ook leuk...
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1u. 35min
Ψωμάκια με ελιές
Geen beoordelingen
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1u. 10min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Σαλάτα σούσι
Geen beoordelingen
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1u. 20min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3u. 10min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Ελιόπιτα άλαδη
2u. 10min