Spiralized tortilla

Spiralized tortilla

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 35min

6 portions

Ingrediënten

floury potato peeled, whole or cut in pieces (4 x 4 cm) to fit through feeder tube
500 - 600 g
onion cut in halves
120 g
extra virgin olive oil plus an extra 4-5 tbsp to fry
40 g
eggs
6
sea salt
1 - 1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 482.4 mg

Eiwitten 9.5 g

Calorieën 1305.4 kJ / 312 kcal

Vetten 22.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 4.4 g

Koolhydraten 18.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize - Autumn/Winter 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

No-roll cheesy broccoli quiche

1u. 25min

Pizza Margherita

2u. 10min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35min

Fresh tomato tart

40min

Moroccan pumpkin with pearl couscous

1u. 20min

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55min

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2u.

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

24u. 50min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1u. 15min

Mushroom croustade

1u. 35min

Eggplant and capsicum salad

Geen beoordelingen

Pierogi with blueberries

1u. 25min

Alles tonen

Alles tonen