Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portion

Ingrediënten

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (optioneel) to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 391.5 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 4.4 g

Koolhydraten 37.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benefit Boosting Beverages 8 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Cranberry-Almond Chicken Salad

15min

Creamy Potato Salad

Geen beoordelingen

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45min

Slow Cooked Cola Pulled Pork

6u. 30min

Poppy Seed Dressing

5min

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

1u.

Banana Nut Bliss Cookies

25min

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

45min

Sweet Potato and Zucchini Frittata

45min

Chia Tiramisu Pudding

6u. 30min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5min

Two Second Breakfast

5min