Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portion

Ingrediënten

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (optioneel) to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 391.5 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 4.4 g

Koolhydraten 37.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benefit Boosting Beverages 8 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Red velvet cake

2u. 20min

Gluten free date, apple and walnut tea bread

1u. 30min

Peeled Garlic

5min

Cold and Flu Tea Bombs

6u. 25min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8u.

Protein Shake

5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Berry mojito mocktail

5min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

High protein peanut banana shake

5min