Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di patate americane dolci senza estremità
- olio extravergine di oliva
-
250
g di mozzarella a pezzi
of 250 g di Cheddar a pezzi - 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
- ½ peperone rosso a pezzi
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a cubetti (3-4 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 150 g di mais dolce in scatola, ben scolato
- 150 g di fagioli neri in scatola, ben scolati
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2460.1 kJ / 588 kcal
- Eiwitten
- 48.3 g
- Koolhydraten
- 43.4 g
- Vetten
- 25.1 g
- Verzadigd vet
- 15 g
- Vezels
- 8.3 g
- Natrium
- 875.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortilla di patate, pancetta e formaggio
50 min
Insalata di patate con senape e menta
55min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1 Std.
Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto
40 Min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 Min
Filetti di salmone con patate e zucchine (TM6)
1h 15min
Noodles con gamberi e verdure (TM6)
40 Min
Cremosa di funghi e pollo con noodles di zucchine (senza lattosio)
1h 5min
Melanzane al vapore con riso
1 Std.
Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
1 Std.
Seppioline ai cavoletti di Bruxelles
1h 5min
Torta salata svuotafrigo
2h