Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- ½ cucchiaino di sale
- 160 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 556.9 kJ / 133.1 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 15.5 g
- Vetten
- 5.1 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 214.4 mg
Alternatieve recepten
Burger di ceci e verdure
40min
Frittatina alle zucchine
30min
Burger ceci e rucola
40min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Burger di ceci al rosmarino
20min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Burger di quinoa e verdure
25min
Piadina (vegan)
45min
Cotolette di spinaci
1h
Quiche di zucchine (senza glutine)
1h
Tortilla di patate (vegana)
30min
Pane integrale con fichi e noci
4h 30min