Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g d'ananas frais, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 100 g de jus de canneberge
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 pincées de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 sommités de menthe fraîche (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 689 kJ / 116 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 38.5 g
- Vetten
- 0.5 g
Alternatieve recepten
Tartelettes aux pêches et à lavande
40 min
Soupe de mangue et sorbet fromage blanc
4h 15min
Velouté de framboises au lait ribot
10min
Filet de bar, salsa artichaut et jus de palourdes
50 min
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Geen beoordelingen
Fromage frais à la coriandre, sauce au curry
30 min
Fruits d'été en papillote
20 min
Lassi au concombre
5min
Smoothie fraîcheur
5min
Soupe de pommes vertes
15 Min
Junior banane fraise
10min
Marmelade d'abricot à l'orange et aux amandes
35 min