Apparaten en Accessoires
Zupa miso
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porcje
Ingrediënten
-
1000 g wody
-
30 g wodorostów kombu pokrojonych na kawałki
-
10 g płatów wodorostów wakame, suszonych pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
60 - 80 g pasty miso białej (shiromiso)
-
200 g tofu, miękkiego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
9 g
Calorieën
411 kJ /
98 kcal
Vetten
1.1 g
Vezels
1.2 g
Koolhydraten
6.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
APETYT NA WEGE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 godz. 10 min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min
Bakłażany bhurta
30 min
Orientalny krem z fasoli
30 min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5 godz. 15 min
Wegetariańskie chop suey
1 godz. 5 min
Zupa krem z topinamburu i pora
1 godz.
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 godz. 30 min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 godz.
Dip z karczochów i tofu
5 min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 min