Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
6 porcji
Ingrediënten
-
20 g masła
-
500 g różyczek brokułu
-
2 - 3 szczypty soli gruboziarnistej
-
520 g wody
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
70 g orzeszków ziemnych, niesolonych łuskanych
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
1 ząbek czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
70 g oleju z pestek winogron
-
15 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
10 g octu balsamicznego
-
130 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
8.8 g
Calorieën
1226.8 kJ /
293.2 kcal
Vetten
21.6 g
Koolhydraten
20.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DIETA BEZ GLUTENU
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 Min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 Min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55 Min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 Std. 10 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 Min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 Std. 10 Min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 Min