Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

8 porcji

Ingrediënten

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 362 kJ / 87 kcal

Vetten 6.3 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 8.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

APETYT NA WEGE 66 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 Min

Pasta z topinamburu

35 Min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5 Min

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

1 Std. 10 Min

Kawior z bakłażana

50 Min

Pasta marchewkowa z figami

2 Std. 30 Min

Pasta z jarmużu

15 Min

Dip z karczochów i tofu

5 Min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50 Min

Pesto sezamowe

10 Min

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

10 Min

Guacamole z mango i żurawiną

20 Min