Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 65 g di fiocchi di avena
- 90 g di banana, a pezzi
- 4 uova
- 160 g di latte
- 40 g di burro morbido, a pezzi + q.b.
- 150 g di farina di farro
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 266.8 kJ / 63.8 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 2.7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 45.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Muffin iperproteici ai mirtilli
40min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Crocchette di sgombro e patate
1 Std. 15 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 Min
Frittatine di piselli con Feta
20 Min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Burger vegetali
5 godz.
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25min
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1h 30min