Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 65 g di fiocchi di avena
- 90 g di banana, a pezzi
- 4 uova
- 160 g di latte
- 40 g di burro morbido, a pezzi + q.b.
- 150 g di farina di farro
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 266.8 kJ / 63.8 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 2.7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 45.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpettine di ceci e fagiolini
1sa 20 dk
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Ghiaccioli tricolore
7 Std. 15 Min
Mousse al cioccolato (vegan)
1sa 30 dk
Torta marmorizzata (vegana)
1sa 20 dk
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Omelette di albumi e cocco
45 min
Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)
Geen beoordelingen
Pancakes proteici alla banana
30 min
Spezzatino di tacchino all'aglio
45 min