Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bicchiere

Ingrediënten

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 128.9 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 564 kJ / 134.8 kcal

Vetten 2.5 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 29.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sapori da bere 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Barrette di avena al matcha

40min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3u. 40min

Mousse al cioccolato (vegan)

1u. 30min

Nachos di carote con guacamole

1u.

Insalata coleslaw

15min

Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

1u.

Crauti

96u.

Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)

35min

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1u. 15min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min