Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha
3.5 2 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 bicchiere
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 128.9 mg
Eiwitten 1.9 g
Calorieën 564 kJ / 134.8 kcal
Vetten 2.5 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 0.3 g
Koolhydraten 29.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un sorso di benessere 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

3.3(8)

35min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

5.0(6)

25min

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0(1)

25min

Banana bread con semi di carrube

4.1(16)

1u. 45min

Smoothie al mango

4.7(3)

5min

Smoothie Bowl tropicale

4.8(10)

15min

Frullato di mirtilli e mandorle

4.8(12)

10min

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5(11)

5min

Frullato energizzante

4.9(29)

10min

Smoothie barbabietola e lamponi

4.3(7)

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9(60)

10min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

4.8(55)

5min