Müesli energetico

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Pagnotta ai semi senza glutine

2u.

Cracker ai semi senza glutine

1u.

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9u.

Pane segale e farro

4u. 30min

Liquore alla camomilla

960u.

BBQ-Rub piccante

10min

Ananas insaporito (400 g)

20min

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30min

Focaccia alla curcuma

3u. 30min

Pollo speziato sottovuoto

1u. 50min

Tacchino tonnato sottovuoto

2u. 40min