Müesli energetico

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Biscotti di farina d'avena e banana

50min

Canederli agli spinaci

2u. 30min

Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki

1u.

Pere insaporite (400 g)

15min

Pollo speziato sottovuoto

1u. 50min

Mousse al cioccolato con le pere

3u.

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Cracker ai semi senza glutine

1u.

Canederli al formaggio

1u.

Tacchino tonnato sottovuoto

2u. 40min

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

2u.