Müesli energetico

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Focaccia alla curcuma

3u. 30min

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9u.

Liquore alla camomilla

960u.

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

1u. 30min

Torta pere e zenzero

40min

Crema di arachidi, cioccolato e cannella

10min

Barrette di frozen yogurt e fragole

6u. 10min

Crêpes radicchio e Taleggio

2u.

Muffin iperproteici ai mirtilli

40min

Burger vegetali

5u.

Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)

1u. 20min

Guancia di maiale sottovuoto al vino rosso

8u. 45min