Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 29 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

700 g

Ingrediënten

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 45 g

Natrium 69.9 mg

Eiwitten 4.9 g

Calorieën 983.2 kJ / 235 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 5.4 g

Koolhydraten 29.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 recepten
Italië

Lenti risvegli 20 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Cracker con farina di lenticchie

1u.

Plumcake mele e datteri senza glutine

1u. 30min

Nachos di carote con guacamole

1u.

Biscotti noci e datteri

1u.

Dim sum di manzo e sedano

1u. 30min

Chips mais e lenticchie

35min

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1u. 30min

Burger (vegan) (senza glutine)

4u. 30min

Cannelloni di porro al baccalà mantecato su salsa di rapa rossa di Mattia Poggi

3u.

Cracker al farro

2u.

Praline di datteri e frutta secca

20min

Pane per la colazione con frutta secca

3u.