Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

4.5 49 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u.

12 pezzi

Ingrediënten

olio extravergine di oliva q.b.
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
100 g pomodorini a metà
150 g di zucchine a tocchetti
8 foglie di basilico fresco
6 uova medie

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 0.3 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 327 kJ / 79 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 1.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 59 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Polpette di verdure

20min

Mini burger di salmone

1u. 30min

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1u. 30min

Risotto alle castagne

30min

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1u.

Parmigiana di cavolfiori

1u.

Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio

35min

Bruco polpetta (di verdure)

40min

Pesto di carote e noci

10min

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

30min

Farro al pesto e fagiolini

30min

Torta salata svuotafrigo

2u.