Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
- 150 g di more, lavate
- 150 g di lamponi, lavati
- 100 g di yogurt greco
- Voeding
- per 160 bicchiere
- Calorieën
- 390 kJ / 93 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 2.8 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 7.2 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata di albumi con zucchine
30 Min
Ghee
20 min
Crostata ai cachi freschi
1 Std.
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 Min
Schiacciatina zucca e carote
45min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1 Std.
Burger di quinoa e verdure
25 Min
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
1 Std.
Pancake con frutta secca e datteri
15 Min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Biscotti di farina d'avena e banana
50 Min
Burger ceci e rucola
40 Min