Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 c. à soupe de sauce de soja claire
- 1 c. à soupe de sauce de soja foncée
- 2 c. à soupe de sucre brun
- 1 ½ c. à soupe d'huile de sésame
- 300 g de nouilles de patate douce
- 3 gousses d'ail
- ½ oignon
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 2 œufs, battus
- 1 poivron rouge, en lanières
- ½ poivron jaune, en lanières
- 1 carotte, en julienne
- 120 g d'épinards frais
-
6
champignons shiitaké frais, émincés
of 6 champignons bruns, frais, émincés - 1 c. à soupe de graines de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1755 kJ / 417 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 69 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1hod.
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30 min
Umami bowl
1h 15min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 min
Mie goreng 🌶️🌶️
30 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35 min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min