Apparaten en Accessoires
Advokado og gedeoste smash
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 portioner
Ingrediënten
-
ærter, frost80 g
-
kogende vand
-
mynteblade, friske10
-
gedeost40 g
-
avokado1
-
citron kun juice½
-
havsalt
-
sort peber, stødt
-
brød2 - 4 skiver
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
539 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
1517 kJ /
361 kcal
Vetten
17 g
Vezels
12 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
30 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sam Wood
16 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Chiagrød med appelsin og mango
Brak ocen
Scrambled tofu
Brak ocen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 godz. 30 min
Baked beans
Brak ocen
Hverdagsproteinshake
Brak ocen
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Brak ocen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Brak ocen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Brak ocen
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Brak ocen
Courgette-omelet (1800 kcal)
Brak ocen