Compatibele versies
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Preparación de rosquillas
- 140 g de jugo de betabel
- 100 g de agua
-
1
cucharadita colmada de levadura seca instantánea
of 15 g de levadura fresca - 1 ½ cditas de sal
- 1 ½ cditas de aceite vegetal
- 450 g de harina
Pasta de pollo
- 1200 g agua
- 250 g de pechuga de pollo, sin piel cortado en trozos (aprox. 3 cm)
- 100 g apio cortado en 2 trozos
- 20 g cebolla reducido a la mitad
- 200 g queso crema
- 100 g mayonesa
- ¾ cditas sal
Horneado y montaje de bagels
- 1 cda de bicarbonato de sodio
- agua, a hervir
- 2 cdas de semillas de amapola, para decorar
- 2 cdas de ajonjolí, para decorar
- 1 aguacate, en rodajas (aprox. 2 mm)
- 50 g de hojas de lechuga, mezcla de varias lechugas
- 20 g de espinaca baby fresca
- 20 g de rúcula
- 10 g de brotes
- 100 g de jitomate, en rodajas (aprox. 5 mm)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2820.5 kJ / 674.1 kcal
- Eiwitten
- 23.4 g
- Koolhydraten
- 64.8 g
- Vetten
- 35.9 g
- Verzadigd vet
- 9.8 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 1781.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)
Geen beoordelingen
Ensalada Italiana
40 dk
Buddha bowl con pollo
1sa
Frijoles de olla en cocción lenta
5h
Cazuela de requesón
45 Min
Barras de proteína
50 Min
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 Min
Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)
30 Min
Volcán integral con palitos de verduras
1 Std. 10 Min
Ensalada coreana de pepino en espiral
25 Min
Papitas negras
55 Min
Caldo de queso
40 dk