Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 porción
Ingrediënten
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
30 g de nuez de castilla, pelada
-
2 dátiles, deshuesados
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45 g de aceite de oliva
-
2 cdita de sal
-
40 g de salsa de soya
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30 g de aceite de ajonjolí
-
10 g de hojuelas de chile seco
-
15 g de semillas de ajonjolí
-
30 g de miel de agave
-
20 g de jugo de limón amarillo
-
1230 g de agua
-
100 g de lechuga escarola solo los corazones cortado en trozos (2 cm)
-
200 g de pasta integral200 g de pasta integral tipo spaghetti
-
100 g de zanahoria peladas, cortadas en tiras finas
-
100 g de aguacate cortado en cubos
-
200 g de tempeh cortado en cubos (1 cm)
-
20 g de pepitas de calabaza
-
150 g de jitomate cherry por la mitad
-
50 g de espinaca baby fresca
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
0.7 mg
Eiwitten
22.5 g
Calorieën
2898.3 kJ /
692.8 kcal
Vetten
38.5 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
5.8 g
Koolhydraten
71.5 g
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